Lên kế hoạch du lịch Nhật Bản
Nagano 3 Ngày — Khỉ Tuyết Tắm Onsen Jigokudani, Lâu Đài
Lịch trình

Nagano 3 Ngày — Khỉ Tuyết Tắm Onsen Jigokudani, Lâu Đài

nagano 3 ngày 2 đêm Quanh năm Tiết kiệm

Tóm tắt nhanh

Cập nhật lần cuối: March 30, 2026

Tổng chi phí chuyến đi

Ngân sách (mỗi người) 8,006 THB

Tổng Quan — Nagano 3 Ngày Khỉ Tuyết Tắm Onsen + Lâu Đài Matsumoto

Bạn đã bao giờ thấy ảnh mấy con khỉ tuyết ngâm onsen mặt sướng như ông cụ chưa? Đó chính là Jigokudani (Jigokudani Monkey Park) ở tỉnh Nagano — nơi duy nhất trên thế giới mà khỉ hoang dã xuống tắm suối nước nóng tự nhiên giữa tuyết trắng.

Trip này 3 ngày 2 đêm, ngân sách tiết kiệm, phù hợp cho ai đang ở Tokyo muốn thoát phố đi thiên nhiên, núi non, onsen và văn hóa Nhật truyền thống. Highlight đầy đủ — khỉ tắm onsen, lâu đài Matsumoto (lâu đài gỗ cổ nhất Nhật Bản), tắm suối nước nóng, ăn mì soba handmade.

Nagano từ Tokyo chỉ 90 phút Shinkansen Hokuriku thôi. Không xa nhưng không khí hoàn toàn khác — núi xanh mướt (hoặc trắng xóa nếu đi mùa đông), không khí trong lành cực kỳ.


Chuẩn Bị Trước Khi Đi

Visa Nhật Bản cho người Việt

Công dân Việt Nam cần visa du lịch Nhật Bản. Chuẩn bị: hộ chiếu còn hạn 6 tháng, sổ tiết kiệm (nên trên 100 triệu VND), giấy xác nhận công việc, lịch trình, vé máy bay khứ hồi. Nộp tại Đại sứ quán Nhật ở Hà Nội hoặc Lãnh sự quán ở TP.HCM, phí ~700.000đ, xử lý 5-7 ngày.

Vé tàu

  • Shinkansen Hokuriku Tokyo → Nagano: ¥8.340 (~1,46 triệu đồng) một chiều
  • Nếu có JR Pass thì đi miễn phí — đặt trước tại Klook giá tốt hơn mua tại Nhật
  • Lựa chọn tiết kiệm: Highway Bus từ Shinjuku ¥3.000 (~525.000đ) nhưng mất 3-4 tiếng

Chỗ ở

Ngân sách tiết kiệm:

  • Hostel ở trung tâm Nagano — khoảng ¥2.500-3.500 (~437.000-612.000đ)/đêm
  • Minshuku (nhà trọ) khu Yudanaka — gần Snow Monkey Park, ¥5.000-8.000 (~875.000-1,4 triệu)/đêm, thường bao gồm bữa sáng

Cần mang thêm

  • Khăn nhỏ — để tắm onsen (đặt trên đầu, không được nhúng nước)
  • Ống kính telephoto nếu muốn chụp khỉ close-up (200mm+)
  • Áo ấm dày — mùa đông Nagano có thể dưới 0°C

Ngày 1 — Tokyo → Nagano → Khỉ Tắm Onsen Jigokudani

Sáng: Xuất phát từ Tokyo

Dậy sớm một chút, bắt Shinkansen từ ga Tokyo chuyến 07:52, đến Nagano 09:20 (90 phút). Gửi hành lý ở locker ga Nagano ¥500-700 (~87.000-122.000đ) rồi đi tiếp Jigokudani luôn.

Lộ trình: Ga Nagano → tàu Nagano Electric Railway đến ga Yudanaka (45 phút, ¥1.290 / ~226.000đ) → xe buýt đến Snow Monkey Park (15 phút, ¥310 / ~54.000đ) → đi bộ 30 phút vào rừng

Trưa-Chiều: Jigokudani Snow Monkey Park

Jigokudani hay “Thung lũng Địa ngục” là nơi duy nhất trên thế giới mà khỉ Nhật (Japanese macaque) xuống tắm suối nước nóng tự nhiên ngoài trời. Vé vào ¥800 (~140.000đ), mở cửa hàng ngày.

Jigokudani là điểm chụp ảnh động vật hoang dã đẳng cấp thế giới mà National Geographic và nhiếp ảnh gia thiên nhiên toàn cầu xếp vào danh sách phải đến. Hơn 160 con khỉ tuyết sống quanh năm ở khu vực này nhưng mùa đông (tháng 12-3) là lúc đẹp nhất vì khỉ xuống tắm nước nóng để tránh rét. Hình ảnh khỉ nhắm mắt ngâm onsen trong khi tuyết rơi trắng xóa xung quanh đã trở thành biểu tượng của Nhật Bản. Nước nóng trong bể khoảng 40-42°C và khỉ có thể ngồi trong nước hàng giờ. Khung giờ 09:00-11:00 sáng có cơ hội gặp khỉ tắm nhiều nhất.

Tips chụp ảnh khỉ:

  • Không nhìn thẳng vào mắt khỉ (chúng coi đó là thách thức)
  • Không cười hở răng (giống hành vi hung dữ)
  • Giấu kỹ đồ ăn/snack — khỉ sẽ cướp
  • Ống kính 200mm+ chụp close-up rất đẹp

Tối: Tắm onsen ở Yudanaka

Quay lại ga Yudanaka chiều tối, khu này có nhiều onsen công cộng miễn phí. Nếu ở minshuku thì thường có private onsen trong chỗ ở luôn.

Về chuyện tattoo — nếu có hình xăm thì nên đặt kashikiri-buro (onsen riêng) giá ¥2.000-3.000 (~350.000-525.000đ)/lượt hoặc mua miếng dán che tattoo ở Don Quijote giá ¥500-1.500 (~87.000-262.000đ).

Bữa tối: Ăn mì soba tươi Nagano — tỉnh này nổi tiếng với soba 100% bột kiều mạch, giá mỗi tô ¥800-1.200 (~140.000-210.000đ).


Ngày 2 — Chùa Zenkoji + Day Trip Matsumoto

Sáng: Chùa Zenkoji (Zenkoji Temple)

Chùa Zenkoji là một trong những ngôi chùa quan trọng nhất Nhật Bản với lịch sử hơn 1.400 năm, nằm ngay trung tâm Nagano. Đi bộ từ ga tàu 25 phút dọc theo con phố Omotesando đầy cửa hàng đồ lưu niệm và bánh kẹo Nhật cổ truyền. Chùa lưu giữ bức tượng Phật đầu tiên đến Nhật Bản vào năm 552 sau Công nguyên dù đây là bản sao vì bản gốc được giấu kín không ai được nhìn thấy và cứ 6 năm mới mở cho công chúng xem một lần. Điểm nhấn là “Okaidan Meguri” — đi xuống đường hầm tối đen dưới chùa để chạm vào chìa khóa thiên đường.

  • Vào chùa: Miễn phí
  • Okaidan Meguri (đường hầm): ¥500 (~87.000đ)
  • Thời gian tham quan: 1,5-2 tiếng

Chiều: Day Trip Matsumoto

Bắt tàu JR Shinonoi Line từ Nagano đi Matsumoto khoảng 1 tiếng, giá ¥1.170 (~205.000đ).

Lâu đài Matsumoto (Matsumoto Castle) — lâu đài gỗ nguyên bản cổ nhất Nhật Bản, xây năm 1504, là 1 trong 5 lâu đài được công nhận Bảo vật Quốc gia. Biệt danh “Lâu đài Quạ” (Crow Castle) vì tường đen. Vé vào ¥700 (~122.000đ).

Lâu đài Matsumoto là một trong 12 lâu đài nguyên bản còn tồn tại ở Nhật Bản trong số hàng nghìn lâu đài từng có. Kết cấu gỗ hoàn toàn không bị phá hủy bởi chiến tranh hay thiên tai nên bạn được chạm tay vào lâu đài Nhật thật sự hơn 500 năm tuổi. Leo lên tầng 6 trên cùng nhìn toàn cảnh dãy Alps Nhật Bản 360 độ. Cầu thang rất dốc phải cởi giày và bám leo từng bước. Mùa hoa anh đào (tháng 4) có hàng cây sakura quanh hào nước nở rộ tuyệt đẹp trở thành điểm chụp ảnh nổi tiếng hàng đầu vùng Chubu.

Dạo phố Nawate-dori — con phố nhỏ ven sông, có cửa hàng đồ cổ, bánh kẹo và ếch làm linh vật (ếch = kaeru = trở về trong tiếng Nhật). Miễn phí, chỉ cần đi dạo thoải mái 30-40 phút.

Tối: Về Nagano

Quay lại bằng tàu ¥1.170 (~205.000đ). Bữa tối ăn quanh ga Nagano, thử oyaki (bánh hấp nhân rau) đặc sản Nagano, mỗi cái ¥200-300 (~35.000-52.000đ).


Ngày 3 — Onsen Buổi Sáng + Về Tokyo

Sáng: Dạo phố Gondo Shopping Street

Chợ sáng khu Gondo gần ga Nagano, có hoa quả tươi, dưa muối, bánh mochi. Trái cây Nagano rất nổi tiếng, đặc biệt táo (りんご) — vùng này trồng nhiều nhất Nhật Bản, mỗi quả ¥100-200 (~17.000-35.000đ), ngọt giòn cực kỳ.

Mua quà:

  • Bánh táo / rượu táo — ¥500-1.500 (~87.000-262.000đ)
  • Soba khô (mang về tự nấu) — ¥300-500 (~52.000-87.000đ)
  • Oyaki đông lạnh — ¥600 (~105.000đ) / 5 cái

Trưa: Tắm onsen lần cuối

Trước khi về Tokyo, ghé tắm onsen công cộng gần ga Nagano, giá ¥600-800 (~105.000-140.000đ). Ngâm mình thư giãn trước khi lên tàu.

Về quy tắc onsen cho người chưa từng tắm — phải cởi hết quần áo, tắm sạch trước khi xuống bể, khăn nhỏ đặt trên đầu hoặc bên cạnh bể tuyệt đối không nhúng nước. Nước nóng khoảng 40-44°C, ngâm mỗi lượt 15-20 phút rồi lên nghỉ xong xuống lại được.

Chiều: Về Tokyo

Shinkansen Hokuriku từ Nagano → Tokyo, chuyến cuối 21:30 nhưng nên đi khoảng 14:00-16:00 cho đỡ mệt. Đến Tokyo đúng 90 phút.


So Sánh Phương Tiện Tokyo → Nagano

Phương tiệnThời gianGiá (VND)Giá (JPY)Phù hợp với
Shinkansen Hokuriku90 phút~1,46 triệu¥8.340Có JR Pass / muốn nhanh
Highway Bus (Shinjuku)3-4 tiếng~525.000đ¥3.000Ngân sách hạn hẹp
Xe thuê3 tiếng~1,75 triệu/ngày¥10.000/ngàyNhóm 3-4 người chia

Nếu có JR Pass thì đi Shinkansen miễn phí không giới hạn, rất đáng nếu đi nhiều thành phố.


Tổng Chi Phí — Ngân Sách Tiết Kiệm 3 Ngày 2 Đêm

MụcGiá (VND)Giá (JPY)
Shinkansen Tokyo↔Nagano (khứ hồi)~2,92 triệu¥16.680
Phòng 2 đêm (hostel)~1,05 triệu¥6.000
Snow Monkey Park vé vào~140.000đ¥800
Zenkoji Okaidan~87.000đ¥500
Lâu đài Matsumoto vé vào~122.000đ¥700
Tàu Nagano Electric Railway (khứ hồi Yudanaka)~451.000đ¥2.580
Xe buýt Snow Monkey Park (khứ hồi)~108.000đ¥620
Tàu Nagano↔Matsumoto (khứ hồi)~409.000đ¥2.340
Onsen công cộng~122.000đ¥700
Ăn uống 3 ngày (tiết kiệm)~1,05 triệu¥6.000
Quà + linh tinh~350.000đ¥2.000
Tổng cộng~6,81 triệu¥38.920
Tổng (nếu có JR Pass — không tính Shinkansen)~3,89 triệu¥22.240

Tiết kiệm thêm:

  • Đi Highway Bus thay Shinkansen tiết kiệm ~1,86 triệu
  • Ăn cửa hàng tiện lợi (onigiri ¥120, bento ¥400-500)
  • Mua bento siêu thị sau 20:00 giảm 50%

Lời Khuyên — Tips Từ Người Đã Đi

Nagano là tỉnh mà người Việt chưa nhiều người biết nhưng thực tế đây là một trong những tỉnh nổi tiếng thế giới về thiên nhiên và thể thao mùa đông. Nagano từng đăng cai Olympic Mùa Đông 1998 với các khu trượt tuyết đẳng cấp như Shiga Kogen (lớn nhất Nhật Bản gồm 18 resort nối liền nhau) và Hakuba Valley chỉ cách trung tâm 1 tiếng xe buýt. Nếu đi mùa đông và có thêm 1-2 ngày thì thêm ngày trượt tuyết sẽ làm trip hoàn hảo hơn rất nhiều. Vé lift pass khoảng ¥7.500-9.000 (~1,31-1,58 triệu đồng)/ngày, thuê đồ full set thêm ¥5.000 (~875.000đ).

Tips quan trọng:

  1. Đến Jigokudani sớm nhất có thể — khỉ tắm nhiều nhất buổi sáng, tour đoàn đến muộn hơn
  2. Khỉ không tắm mỗi ngày — ngày nào trời không quá lạnh khỉ có thể không xuống nước, ngày tuyết rơi càng tốt
  3. Đường vào Snow Monkey Park đi bộ rừng 30 phút, rất trơn mùa đông — mang giày chống trượt
  4. Onsen là “phải thử” — nếu chưa bao giờ tắm onsen, thử ở Nagano luôn, bầu không khí tuyệt hơn thành phố lớn nhiều
  5. Ăn tiết kiệm nhất — cửa hàng tiện lợi Nhật đồ ăn ngon lắm, Onigiri ¥120 + mì ly ¥200 là no

Thêm — Nếu Có Nhiều Hơn 3 Ngày

Lựa chọn đáng đi

  • Nozawa Onsen (75 phút từ Nagano) — thị trấn onsen cổ điển, có 13 onsen công cộng miễn phí + khu trượt tuyết
  • Shiga Kogen khu trượt tuyết lớn nhất Nhật Bản — lift pass ¥8.000-9.000, đặt online tại Klook
  • Obuse (30 phút từ Nagano) — thị trấn nhỏ có bảo tàng Hokusai (người vẽ sóng thần nổi tiếng) + bánh hạt dẻ ngon

Bài viết liên quan

Câu hỏi thường gặp

Thời điểm nào tốt nhất để xem khỉ tắm onsen ở Jigokudani?
Thời điểm tốt nhất là tháng 12 đến tháng 3 vì trời lạnh khiến khỉ xuống tắm nước nóng nhiều hơn. Đặc biệt những ngày có tuyết rơi sẽ có cảnh đẹp nhất — hơi nước bốc lên giữa tuyết trắng xóa. Khung giờ 09:00-11:00 sáng khỉ tắm nhiều nhất. Vé vào ¥800 (~140.000đ), mở cửa hàng ngày. Nên đến sớm để tránh đoàn tour đông đúc buổi trưa. Đặt tour trước được tại Klook
Từ Tokyo đi Nagano bằng cách nào? Giá bao nhiêu?
Có 2 cách chính: Shinkansen Hokuriku từ ga Tokyo chỉ mất 90 phút, giá ¥8.340 (~1,46 triệu đồng) một chiều. Hoặc đi xe buýt Highway Bus từ Shinjuku giá chỉ ¥3.000 (~525.000đ) nhưng mất 3-4 tiếng. Nếu có JR Pass thì đi Shinkansen miễn phí không giới hạn, rất đáng nếu đi nhiều thành phố. Đặt JR Pass trước giá tốt tại Klook
Khách sạn gần Snow Monkey Park giá bao nhiêu?
Khu Yudanaka gần Snow Monkey Park nhất, có từ hostel khoảng ¥3.000 (~525.000đ)/đêm đến ryokan có onsen riêng ¥10.000-20.000 (~1,75-3,5 triệu đồng)/đêm. Gợi ý Minshuku Miyama — tattoo-friendly, có private onsen, giá hợp lý. Hoặc ở trung tâm Nagano rồi day trip đi cũng được, hostel trong thành phố từ ¥2.500 (~437.000đ). Đặt phòng tại Agoda
Người Việt Nam cần visa Nhật không? Thủ tục thế nào?
Công dân Việt Nam cần xin visa Nhật Bản tại Đại sứ quán/Lãnh sự quán Nhật. Visa du lịch (single entry) cần hộ chiếu còn hạn 6 tháng, ảnh 4.5x4.5cm, đơn xin visa, giấy xác nhận công việc, sổ tiết kiệm (khuyến nghị trên 100 triệu VND), lịch trình chi tiết, và vé máy bay khứ hồi. Thời gian xử lý 5-7 ngày làm việc, phí khoảng 700.000đ. Nếu đã từng đi Nhật hoặc có visa các nước G7 thì thủ tục đơn giản hơn nhiều
Ngân sách tiết kiệm cho trip Nagano 3 ngày 2 đêm là bao nhiêu?
Chi phí tại Nagano (chưa tính vé từ Tokyo) khoảng ¥22.240 (~3,9 triệu đồng). Bao gồm phòng 2 đêm ¥6.000 (~1,05 triệu), vé tham quan ¥2.000 (~350.000đ), ăn uống 3 ngày ¥6.000 (~1,05 triệu), tàu trong tỉnh ¥5.540 (~970.000đ). Thêm Shinkansen khứ hồi Tokyo ¥16.680 (~2,9 triệu) thì tổng khoảng ¥38.920 (~6,8 triệu đồng). Có JR Pass tiết kiệm tiền Shinkansen rất nhiều — xem giá tại Klook

Bài viết này có chứa liên kết liên kết. Chúng tôi có thể nhận được hoa hồng nhỏ nếu bạn đặt qua liên kết của chúng tôi mà không phát sinh thêm chi phí cho bạn.